Masaż to dużo więcej niż tylko dobre samopoczucie niemowlęcia. Daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i bliskości, stymuluje jego rozwój i buduje intensywną, intymną więź między rodzicami a ich małym skarbem.
Istnieje ścisłe powiązanie między doświadczeniami niemowlęcia przed narodzinami i masażem. Na skutek ruchów matki dziecko w brzuchu odczuwa różne formy ucisku. Ucisk ten, szczególnie pod koniec ciąży, jest odbierany jako delikatny masaż, dlatego po narodzinach niemowlęciu może brakować takiego dotyku.
Regularny masaż noworodka można rozpocząć bardzo wcześnie, tworząc w ten sposób rytuał dla rodziców i dziecka. Od około czterech do sześciu tygodni i po całkowitym zagojeniu pępka można z powodzeniem wykonywać masaż trwający od 2 do 10 minut. Stopniowo można wydłużać go aż do 20 minut.
Zawsze bardzo ważne jest, aby wybrać najlepszy czas na masaż niemowlęcia. Maluszek powinien być rześki, energiczny i najedzony. Twój nastrój też jest ważny. Niepokój, napięcie i ogólne złe samopoczucie mogą szybko udzielić się dziecku. 
Przygotowanie do masażu niemowlęcia
Ponieważ podczas masażu niemowlę powinno być całkowicie gołe, ważne jest, aby pomieszczenie było ciepłe i pozbawione przeciągów. Dodatkowe ciepło i przytulną atmosferę może zapewnić termowentylator lub lampa grzewcza. Bardzo ważne jest także miękkie podłoże. Jeżeli do masażu zostanie użyty odpowiedni olejek, sprawi to niemowlęciu wyjątkową przyjemność. 
FRESH baby oil
Olejek do pielęgnacji i masażu niemowląt
50 ml
Doskonale sprawdzi się tutaj FRESH baby oil o pielęgnacyjnym i natłuszczającym działaniu. Produkt składa się z olejku sezamowego, olejku jojoba, olejku migdałowego i olejku z wiesiołka o jakości farmaceutycznej. Olejki o jakości farmaceutycznej spełniają maksymalny możliwy poziom jakościowy. Oznacza to, że spełniają najwyższe wymogi ustawowe i definicje w zakresie kontroli jakości. Wyjątkowa kombinacja tych olejków ma działanie pielęgnujące, regenerujące i redukuje wysuszenie skóry.
Zabieramy się za (niemowlęce) fałdki!
Przed rozpoczęciem masażu należy nałożyć kilka kropel FRESH baby oil na własne dłonie i potrzeć je o siebie, rozprowadzając olejek. W wyniku tarcia olejek ulega ociepleniu, co tworzy przyjemny efekt dla maluszka. Dzięki temu początek masażu jest delikatny i dobroczynny.
Podczas całego masażu należy bacznie obserwować reakcje niemowlęcia. Pozwoli to zorientować się, jakie ruchy i rodzaje dotyku są dla niego przyjemne. W ten sposób możesz razem ze swoim maluchem wypracować idealną metodę masażu. W zależności od celu masażu warto go modyfikować lub stosować kombinację różnych technik.
Zaleca się także przestrzeganie następujących ważnych zasad:
● masaż od góry do dołu
● masaż od środka ciała na zewnątrz
● powtarzać ruchy od trzech do pięciu razy
Odprężenie w czystej postaci
Jeżeli celem masażu jest odprężenie, wyciszenie i przygotowanie niemowlęcia do snu, zaleca się następującą technikę:
Połóż niemowlę na plecach
● równomiernie masuj od ramion do nóg
● najpierw od lewej strony na górze do prawej na dole
● potem od prawej strony na górze do lewej na dole
● powtórz kilka razy
Taki masaż ma uspokajający wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Dzięki ukośnym ruchom mózg niemowlęcia automatycznie przełącza się na odprężenie, a organizm wytwarza mniej hormonów stresu.
Żegnajcie, kolki
Gdy Twojego maluszka męczą kolki, przydatne mogą być poniższe techniki:
Połóż niemowlę na plecach
1. “Koło wodne”: masuj brzuszek płaskimi dłońmi od góry do dołu
Jedna ręka zawsze musi pozostawać na ciele, aby zapewnić ciągły kontakt ze skórą.
2. “Wycieraczki”: masuj delikatnie oboma kciukami między łukiem żebrowym a pępkiem, ruchami od środka na zewnątrz
3. “Słońce-księżyc”: lewa ręka jest słońcem, a prawa księżycem. Ręka-słońce wykonuje ruchy wokół pępka niemowlęcia w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Ręka-księżyc naśladuje rękę-słońce, ale tylko w górnym półkolu. Także podczas tej techniki masażu należy pamiętać o stałym kontakcie ze skórą dziecka.
4. “Spacer”: „spacerowanie” palcem wskazującym i środkowym po brzuszku niemowlęcia zawsze od lewej do prawej strony
Masaż receptorów na dłoniach ułatwia niemowlętom odczuwanie ich własnego ciała, a masaż receptorów na stopach może wzmocnić ich układ narządów, ponieważ stymulacja określonych punktów ma regulujący wpływ na żołądek, jelita i przemianę materii. Masaż dotyk motyla, masaż wspomagający krwiobieg oraz odprężający masaż twarzy to kilka innych pomysłów, aby sprawić przyjemność Twojemu maleństwu i jednocześnie budować z nim bliską więź!
Voriger Artikel
Zur Übersicht 